食卓にあるものを知ろう

Peas, chick peas, uncooked

カロリーと栄養成分

269

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物26 g

脂質5.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	269	19 g	26 g	5.4 g
50 g	50 g	135	9.4 g	13 g	2.7 g
150 g	150 g	404	28 g	39 g	8.1 g
200 g	200 g	538	38 g	52 g	11 g
250 g	250 g	673	47 g	65 g	14 g

Peas, chick peas, uncookedの100 gには何カロリーありますか？

Peas, chick peas, uncookedの100 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は26 g、脂質は5.4 gです。

Peas, chick peas, uncookedの50 gには何カロリーありますか？

Peas, chick peas, uncookedの50 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は13 g、脂質は2.7 gです。

Peas, chick peas, uncookedの150 gには何カロリーありますか？

Peas, chick peas, uncookedの150 gには404 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は39 g、脂質は8.1 gです。

Peas, chick peas, uncookedの200 gには何カロリーありますか？

Peas, chick peas, uncookedの200 gには538 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は52 g、脂質は11 gです。

Peas, chick peas, uncookedの250 gには何カロリーありますか？

Peas, chick peas, uncookedの250 gには673 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は65 g、脂質は14 gです。

出典：mvt 06.091 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準