食卓にあるものを知ろう
Chick peas dried
カロリーと栄養成分
331
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物40 g
脂質5.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 331 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 40 g 14%
- 脂質 5.1 g 7%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 25 g 90%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 19 g | 40 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9.4 g | 20 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 28 g | 59 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 38 g | 79 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 47 g | 99 g | 13 g |
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Chick peas driedについてのよくある質問
Chick peas driedの100 gには何カロリーありますか?
Chick peas driedの100 gには331 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は40 g、脂質は5.1 gです。
Chick peas driedの50 gには何カロリーありますか?
Chick peas driedの50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は20 g、脂質は2.6 gです。
Chick peas driedの150 gには何カロリーありますか?
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Chick peas driedの200 gには何カロリーありますか?
Chick peas driedの200 gには662 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は79 g、脂質は10 gです。
Chick peas driedの250 gには何カロリーありますか?
Chick peas driedの250 gには828 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は99 g、脂質は13 gです。
出典:slv 881 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準