食卓にあるものを知ろう

トラカジャガメの肉

カロリーと栄養成分

パン粉をまぶしたもの、塩入り

244

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物14 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	244	24 g	14 g	10 g
50 g	50 g	122	12 g	7 g	5.2 g
150 g	150 g	366	35 g	21 g	16 g
200 g	200 g	488	47 g	28 g	21 g
250 g	250 g	610	59 g	35 g	26 g

トラカジャガメの肉の100 gには何カロリーありますか？

トラカジャガメの肉の100 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は14 g、脂質は10 gです。

トラカジャガメの肉の50 gには何カロリーありますか？

トラカジャガメの肉の50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は7 g、脂質は5.2 gです。

トラカジャガメの肉の150 gには何カロリーありますか？

トラカジャガメの肉の150 gには366 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は21 g、脂質は16 gです。

トラカジャガメの肉の200 gには何カロリーありますか？

トラカジャガメの肉の200 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は28 g、脂質は21 gです。

トラカジャガメの肉の250 gには何カロリーありますか？

トラカジャガメの肉の250 gには610 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は35 g、脂質は26 gです。

出典：tbca BRC1015F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準