食卓にあるものを知ろう
トマトソース
カロリーと栄養成分
工業製品、裏ごししていない
45
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物5.4 g
脂質1.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 45 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 5.4 g 2%
- 脂質 1.1 g 1%
- 食物繊維 3.6 g 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.6 g | 5.4 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.8 g | 2.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.4 g | 8.1 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3.2 g | 11 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4 g | 14 g | 2.7 g |
トマトソースについてのよくある質問
トマトソースの100 gには何カロリーありますか？
トマトソースの100 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は5.4 g、脂質は1.1 gです。
トマトソースの50 gには何カロリーありますか？
トマトソースの50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.5 gです。
トマトソースの150 gには何カロリーありますか？
トマトソースの150 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は8.1 g、脂質は1.6 gです。
トマトソースの200 gには何カロリーありますか？
トマトソースの200 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は11 g、脂質は2.1 gです。
トマトソースの250 gには何カロリーありますか？
トマトソースの250 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は14 g、脂質は2.7 gです。
出典：tbca BRC0100B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
