食卓にあるものを知ろう

タイガーフィッシュ

カロリーと栄養成分

海水魚、調理済み、水切り済み、油なし、塩味

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物0 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	99	23 g	0.8 g
50 g	50 g	50	12 g	0.4 g
150 g	150 g	149	35 g	1.2 g
200 g	200 g	198	46 g	1.6 g
250 g	250 g	248	58 g	2 g

タイガーフィッシュの100 gには何カロリーありますか？

タイガーフィッシュの100 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は0.8 gです。

タイガーフィッシュの50 gには何カロリーありますか？

タイガーフィッシュの50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は0.4 gです。

タイガーフィッシュの150 gには何カロリーありますか？

タイガーフィッシュの150 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

タイガーフィッシュの200 gには何カロリーありますか？

タイガーフィッシュの200 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は1.6 gです。

タイガーフィッシュの250 gには何カロリーありますか？

タイガーフィッシュの250 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

出典：tbca BRC0183E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準