食卓にあるものを知ろう
甘いスプレッド
カロリーと栄養成分
甘い
422
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3 g
炭水化物64 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 422 kcal —
- たんぱく質 3 g 6%
- 炭水化物 64 g 23%
- 脂質 17 g 21%
- 飽和脂肪酸 5.5 g 28%
- 食物繊維 2.5 g 9%
- 糖類 58 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 3 g | 64 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 1.5 g | 32 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 4.5 g | 96 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 6 g | 128 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 7.5 g | 161 g | 41 g |
甘いスプレッドについてのよくある質問
甘いスプレッドの100 gには何カロリーありますか?
甘いスプレッドの100 gには422 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は64 g、脂質は17 gです。
甘いスプレッドの50 gには何カロリーありますか?
甘いスプレッドの50 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は32 g、脂質は8.3 gです。
甘いスプレッドの150 gには何カロリーありますか?
甘いスプレッドの150 gには633 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は96 g、脂質は25 gです。
甘いスプレッドの200 gには何カロリーありますか?
甘いスプレッドの200 gには844 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は128 g、脂質は33 gです。
甘いスプレッドの250 gには何カロリーありますか?
甘いスプレッドの250 gには1055 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は161 g、脂質は41 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 464 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準