食卓にあるものを知ろう

軟質チーズ

カロリーと栄養成分

乾燥物中脂肪分60%以上

367

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質33 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	367	17 g	33 g
50 g	50 g	184	8.4 g	17 g
150 g	150 g	551	25 g	50 g
200 g	200 g	734	34 g	66 g
250 g	250 g	918	42 g	83 g

軟質チーズの100 gには何カロリーありますか？

軟質チーズの100 gには367 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。

軟質チーズの50 gには何カロリーありますか？

軟質チーズの50 gには184 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

軟質チーズの150 gには何カロリーありますか？

軟質チーズの150 gには551 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は50 gです。

軟質チーズの200 gには何カロリーありますか？

軟質チーズの200 gには734 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は66 gです。

軟質チーズの250 gには何カロリーありますか？

軟質チーズの250 gには918 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は83 gです。

出典：BLS (Germany) M600800 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準