食卓にあるものを知ろう

Prune plum, fresh

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.6 g

炭水化物8.8 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	43	0.6 g	8.8 g	0.1 g
50 g	50 g	22	0.3 g	4.4 g	0.1 g
150 g	150 g	65	0.9 g	13 g	0.2 g
200 g	200 g	86	1.2 g	18 g	0.2 g
250 g	250 g	108	1.5 g	22 g	0.3 g

Prune plum, freshの100 gには何カロリーありますか？

Prune plum, freshの100 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は8.8 g、脂質は0.1 gです。

Prune plum, freshの50 gには何カロリーありますか？

Prune plum, freshの50 gには22 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は4.4 g、脂質は0.1 gです。

Prune plum, freshの150 gには何カロリーありますか？

Prune plum, freshの150 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は13 g、脂質は0.2 gです。

Prune plum, freshの200 gには何カロリーありますか？

Prune plum, freshの200 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。

Prune plum, freshの250 gには何カロリーありますか？

Prune plum, freshの250 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は22 g、脂質は0.3 gです。

出典：Swiss FSVO 479 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準