食卓にあるものを知ろう
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared
カロリーと栄養成分
127
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.5 g
炭水化物11 g
脂質7.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 127 kcal —
- たんぱく質 2.5 g 5%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 7.8 g 10%
- 飽和脂肪酸 4.6 g 23%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 2.4 g —
- ナトリウム 160 mg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 2.5 g | 11 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.3 g | 5.6 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 3.8 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 5 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 6.3 g | 28 g | 20 g |
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- Spinach quiche189 kcal / 100 g
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedについてのよくある質問
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの100 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの100 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は11 g、脂質は7.8 gです。
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの50 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの50 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は5.6 g、脂質は3.9 gです。
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの150 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの150 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は17 g、脂質は12 gです。
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの200 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの200 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は22 g、脂質は16 gです。
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの250 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "dauphinois", preparedの250 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は28 g、脂質は20 gです。
出典：Swiss FSVO 1599 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
