食卓にあるものを知ろう
Potatoes au gratin "savoyard", prepared
カロリーと栄養成分
78
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.3 g
炭水化物11 g
脂質2.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 78 kcal —
- たんぱく質 2.3 g 5%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 2.6 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 8%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 0.5 g —
- ナトリウム 160 mg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2.3 g | 11 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.2 g | 5.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3.5 g | 16 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4.6 g | 21 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5.8 g | 26 g | 6.5 g |
似た食品
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Vegetable au gratin58 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche302 kcal / 100 g
- Onion quiche186 kcal / 100 g
- Macaroni from the alps prepared180 kcal / 100 g
Potatoes au gratin "savoyard", preparedについてのよくある質問
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの100 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は11 g、脂質は2.6 gです。
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの50 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は5.3 g、脂質は1.3 gです。
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの150 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は16 g、脂質は3.9 gです。
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの200 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は21 g、脂質は5.2 gです。
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの250 gには何カロリーありますか？
Potatoes au gratin "savoyard", preparedの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は26 g、脂質は6.5 gです。
出典：Swiss FSVO 1600 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
