食卓にあるものを知ろう

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)

カロリーと栄養成分

304

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.5 g

炭水化物12 g

脂質25 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	304	8.5 g	12 g	25 g
50 g	50 g	152	4.3 g	5.8 g	12 g
150 g	150 g	456	13 g	17 g	37 g
200 g	200 g	608	17 g	23 g	50 g
250 g	250 g	760	21 g	29 g	62 g

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の100 gには何カロリーありますか？

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の100 gには304 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は12 g、脂質は25 gです。

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の50 gには何カロリーありますか？

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の50 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は5.8 g、脂質は12 gです。

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の150 gには何カロリーありますか？

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の150 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は17 g、脂質は37 gです。

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の200 gには何カロリーありますか？

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の200 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は23 g、脂質は50 gです。

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の250 gには何カロリーありますか？

Quiche Lorraine, baked (with puff pastry)の250 gには760 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は29 g、脂質は62 gです。

出典：Swiss FSVO 1542 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準