食卓にあるものを知ろう
ポテトチップス
カロリーと栄養成分
海塩入り
523
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.2 g
炭水化物52 g
脂質32 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 523 kcal —
- たんぱく質 5.2 g 10%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 32 g 40%
- 飽和脂肪酸 2.6 g 13%
- 食物繊維 5.5 g 20%
- 糖類 0.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 5.2 g | 52 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 2.6 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 7.8 g | 79 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 10 g | 105 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 13 g | 131 g | 79 g |
ポテトチップスについてのよくある質問
ポテトチップスの100 gには何カロリーありますか?
ポテトチップスの100 gには523 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は52 g、脂質は32 gです。
ポテトチップスの50 gには何カロリーありますか?
ポテトチップスの50 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は26 g、脂質は16 gです。
ポテトチップスの150 gには何カロリーありますか?
ポテトチップスの150 gには785 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は79 g、脂質は47 gです。
ポテトチップスの200 gには何カロリーありますか?
ポテトチップスの200 gには1046 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は105 g、脂質は63 gです。
ポテトチップスの250 gには何カロリーありますか?
ポテトチップスの250 gには1308 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は131 g、脂質は79 gです。
出典:slv 1584 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準