食卓にあるものを知ろう

豚バラ肉

カロリーと栄養成分

調理済み

384

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質31 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	384	27 g	31 g
50 g	50 g	192	14 g	15 g
150 g	150 g	576	41 g	46 g
200 g	200 g	768	55 g	62 g
250 g	250 g	960	69 g	77 g

豚バラ肉の100 gには何カロリーありますか？

豚バラ肉の100 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は31 gです。

豚バラ肉の50 gには何カロリーありますか？

豚バラ肉の50 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

豚バラ肉の150 gには何カロリーありますか？

豚バラ肉の150 gには576 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は46 gです。

豚バラ肉の200 gには何カロリーありますか？

豚バラ肉の200 gには768 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0 g、脂質は62 gです。

豚バラ肉の250 gには何カロリーありますか？

豚バラ肉の250 gには960 kcalが含まれ、たんぱく質は69 g、炭水化物は0 g、脂質は77 gです。

出典：ausnut F006860 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準