食卓にあるものを知ろう
ピザ
カロリーと栄養成分
工業生産された
222
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物24 g
脂質8.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 222 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 24 g 9%
- 脂質 8.5 g 11%
- 飽和脂肪酸 3.2 g 16%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 4.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 11 g | 24 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5.5 g | 12 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 16 g | 37 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 22 g | 49 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 27 g | 61 g | 21 g |
ピザについてのよくある質問
ピザの100 gには何カロリーありますか?
ピザの100 gには222 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は24 g、脂質は8.5 gです。
ピザの50 gには何カロリーありますか?
ピザの50 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は12 g、脂質は4.3 gです。
ピザの150 gには何カロリーありますか?
ピザの150 gには333 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は37 g、脂質は13 gです。
ピザの200 gには何カロリーありますか?
ピザの200 gには444 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は49 g、脂質は17 gです。
ピザの250 gには何カロリーありますか?
ピザの250 gには555 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は61 g、脂質は21 gです。
出典:mvt 09.153 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準