食卓にあるものを知ろう
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュース
カロリーと栄養成分
カルシウム添加
39
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物7.4 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 39 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 7.4 g 3%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 8 g —
- ナトリウム 2 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 16 µg 2%
- ビタミンC 22.2 mg 25%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.2 mg 1%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.2 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.27 mg 5%
- ビタミンB6 0.04 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 12 µg 3%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 6.4 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 146 mg 11%
- 鉄 0.06 mg 0%
- マグネシウム 9 mg 2%
- リン 16 mg 1%
- カリウム 132 mg 3%
- 亜鉛 0.04 mg 0%
- 銅 0.03 mg 3%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.5 g | 7.4 g | 0.7 g |
| 1食分 | 240 g | 94 | 1.2 g | 18 g | 1.6 g |
| 2食分 | 480 g | 187 | 2.4 g | 36 g | 3.3 g |
| ½食分 | 120 g | 47 | 0.6 g | 8.9 g | 0.8 g |
| 3食分 | 720 g | 281 | 3.7 g | 54 g | 4.9 g |
| 4食分 | 960 g | 374 | 4.9 g | 71 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 3.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0.8 g | 11 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1 g | 15 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1.3 g | 19 g | 1.7 g |
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースについてのよくある質問
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの100 gには何カロリーありますか？
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの100 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は7.4 g、脂質は0.7 gです。
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの1食分 (240 g)には何カロリーありますか？
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの1食分 (240 g)には94 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は18 g、脂質は1.6 gです。
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの2食分 (480 g)には何カロリーありますか？
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの2食分 (480 g)には187 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は36 g、脂質は3.3 gです。
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの½食分 (120 g)には何カロリーありますか？
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの½食分 (120 g)には47 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は8.9 g、脂質は0.8 gです。
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの3食分 (720 g)には何カロリーありますか？
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの3食分 (720 g)には281 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は54 g、脂質は4.9 gです。
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの4食分 (960 g)には何カロリーありますか？
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの4食分 (960 g)には374 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は71 g、脂質は6.5 gです。
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの50 gには何カロリーありますか？
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3.7 g、脂質は0.3 gです。
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの150 gには何カロリーありますか？
ピンクまたはレッドグレープフルーツジュースの150 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は11 g、脂質は1 gです。
出典：USDA FoodData Central 173038 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
