食卓にあるものを知ろう

パイナップル

カロリーと栄養成分

パイナップル果汁漬け

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.5 g

炭水化物12 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	56	0.5 g	12 g	0.6 g
50 g	50 g	28	0.3 g	6 g	0.3 g
150 g	150 g	84	0.8 g	18 g	0.9 g
200 g	200 g	112	1 g	24 g	1.2 g
250 g	250 g	140	1.3 g	30 g	1.5 g

パイナップルの100 gには何カロリーありますか？

パイナップルの100 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は12 g、脂質は0.6 gです。

パイナップルの50 gには何カロリーありますか？

パイナップルの50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は6 g、脂質は0.3 gです。

パイナップルの150 gには何カロリーありますか？

パイナップルの150 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は18 g、脂質は0.9 gです。

パイナップルの200 gには何カロリーありますか？

パイナップルの200 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は24 g、脂質は1.2 gです。

パイナップルの250 gには何カロリーありますか？

パイナップルの250 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は30 g、脂質は1.5 gです。

出典：ausnut F006707 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準