食卓にあるものを知ろう
ペパロニピザ
カロリーと栄養成分
自家製
219
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物18 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 219 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 18 g 7%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 4.9 g 25%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 1.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 18 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5.5 g | 9.1 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 16 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 22 g | 36 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 27 g | 45 g | 27 g |
ペパロニピザについてのよくある質問
ペパロニピザの100 gには何カロリーありますか?
ペパロニピザの100 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は18 g、脂質は11 gです。
ペパロニピザの50 gには何カロリーありますか?
ペパロニピザの50 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は9.1 g、脂質は5.4 gです。
ペパロニピザの150 gには何カロリーありますか?
ペパロニピザの150 gには329 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は27 g、脂質は16 gです。
ペパロニピザの200 gには何カロリーありますか?
ペパロニピザの200 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は36 g、脂質は22 gです。
ペパロニピザの250 gには何カロリーありますか?
ペパロニピザの250 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は45 g、脂質は27 gです。
出典:mvt 10.181 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準