食卓にあるものを知ろう

オレンジ

カロリーと栄養成分

皮をむいた、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1 g

炭水化物8.2 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	42	1 g	8.2 g
50 g	50 g	21	0.5 g	4.1 g
150 g	150 g	63	1.5 g	12 g
200 g	200 g	84	2 g	16 g
250 g	250 g	105	2.5 g	21 g

オレンジの100 gには何カロリーありますか？

オレンジの100 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は8.2 g、脂質は0 gです。

オレンジの50 gには何カロリーありますか？

オレンジの50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は4.1 g、脂質は0 gです。

オレンジの150 gには何カロリーありますか？

オレンジの150 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は12 g、脂質は0 gです。

オレンジの200 gには何カロリーありますか？

オレンジの200 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は16 g、脂質は0 gです。

オレンジの250 gには何カロリーありますか？

オレンジの250 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は21 g、脂質は0 gです。

出典：ausnut F006277 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準