食卓にあるものを知ろう

ジャンボの果実

カロリーと栄養成分

熟した, Syzygium samarangense

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.8 g

炭水化物12 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	56	0.8 g	12 g	0.2 g
50 g	50 g	28	0.4 g	6.2 g	0.1 g
150 g	150 g	84	1.2 g	19 g	0.3 g
200 g	200 g	112	1.6 g	25 g	0.3 g
250 g	250 g	140	2.1 g	31 g	0.4 g

ジャンボの果実の100 gには何カロリーありますか？

ジャンボの果実の100 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は12 g、脂質は0.2 gです。

ジャンボの果実の50 gには何カロリーありますか？

ジャンボの果実の50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は6.2 g、脂質は0.1 gです。

ジャンボの果実の150 gには何カロリーありますか？

ジャンボの果実の150 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は19 g、脂質は0.3 gです。

ジャンボの果実の200 gには何カロリーありますか？

ジャンボの果実の200 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は25 g、脂質は0.3 gです。

ジャンボの果実の250 gには何カロリーありますか？

ジャンボの果実の250 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は31 g、脂質は0.4 gです。

出典：IFCT (India) E031 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準