食卓にあるものを知ろう
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップ
カロリーと栄養成分
チョコレート
153
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物35 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 153 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 35 g 13%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 29 g —
- ナトリウム 100 mg 4%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.01 mg 0%
- ビタミンK 0.2 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.18 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.02 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0.8 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 11 mg 1%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 36 mg 9%
- リン 54 mg 4%
- カリウム 187 mg 4%
- 亜鉛 0.48 mg 4%
- 銅 0.28 mg 31%
- マンガン 0.28 mg 12%
- セレン 1.2 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 1.4 g | 35 g | 1 g |
| 1食分 | 35 g | 54 | 0.5 g | 12 g | 0.3 g |
| 2食分 | 70 g | 107 | 1 g | 24 g | 0.7 g |
| ½食分 | 17.5 g | 27 | 0.2 g | 6 g | 0.2 g |
| 3食分 | 105 g | 161 | 1.5 g | 36 g | 1 g |
| 4食分 | 140 g | 214 | 2 g | 48 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.7 g | 17 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 2.1 g | 52 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 2.8 g | 69 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 3.5 g | 86 g | 2.4 g |
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップについてのよくある質問
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの100 gには何カロリーありますか？
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの100 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は35 g、脂質は1 gです。
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの1食分 (35 g)には何カロリーありますか？
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの1食分 (35 g)には54 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は12 g、脂質は0.3 gです。
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの2食分 (70 g)には何カロリーありますか？
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの2食分 (70 g)には107 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は24 g、脂質は0.7 gです。
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの½食分 (17.5 g)には何カロリーありますか？
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの½食分 (17.5 g)には27 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6 g、脂質は0.2 gです。
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの3食分 (105 g)には何カロリーありますか？
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの3食分 (105 g)には161 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は36 g、脂質は1 gです。
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの4食分 (140 g)には何カロリーありますか？
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの4食分 (140 g)には214 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は48 g、脂質は1.4 gです。
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの50 gには何カロリーありますか？
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は17 g、脂質は0.5 gです。
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの150 gには何カロリーありますか？
ハーシー チョコレートフレーバー ライトシロップの150 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は52 g、脂質は1.5 gです。
出典：USDA FoodData Central 168834 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
