食卓にあるものを知ろう

メルルーサ

カロリーと栄養成分

冷凍

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質1.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	86	17 g	1.9 g
50 g	50 g	43	8.6 g	1 g
150 g	150 g	129	26 g	2.9 g
200 g	200 g	172	34 g	3.9 g
250 g	250 g	215	43 g	4.8 g

メルルーサの100 gには何カロリーありますか？

メルルーサの100 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は1.9 gです。

メルルーサの50 gには何カロリーありますか？

メルルーサの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は0 g、脂質は1 gです。

メルルーサの150 gには何カロリーありますか？

メルルーサの150 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は2.9 gです。

メルルーサの200 gには何カロリーありますか？

メルルーサの200 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は3.9 gです。

メルルーサの250 gには何カロリーありますか？

メルルーサの250 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は4.8 gです。

出典：BLS (Germany) T209200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準