食卓にあるものを知ろう
グアバジャム
カロリーと栄養成分
258
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物62 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 258 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 62 g 22%
- 脂質 0.3 g 0%
- 食物繊維 4.2 g 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 0.3 g | 62 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 0.2 g | 31 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 0.5 g | 92 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 0.6 g | 123 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 0.8 g | 154 g | 0.7 g |
グアバジャムについてのよくある質問
グアバジャムの100 gには何カロリーありますか?
グアバジャムの100 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は62 g、脂質は0.3 gです。
グアバジャムの50 gには何カロリーありますか?
グアバジャムの50 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は31 g、脂質は0.1 gです。
グアバジャムの150 gには何カロリーありますか?
グアバジャムの150 gには387 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は92 g、脂質は0.4 gです。
グアバジャムの200 gには何カロリーありますか?
グアバジャムの200 gには516 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は123 g、脂質は0.5 gです。
グアバジャムの250 gには何カロリーありますか?
グアバジャムの250 gには645 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は154 g、脂質は0.7 gです。
出典:tbca BRC0019K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準