食卓にあるものを知ろう

グリーンランドハリバット

カロリーと栄養成分

急速冷凍

161

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物0 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	161	13 g	12 g
50 g	50 g	81	6.6 g	6 g
150 g	150 g	242	20 g	18 g
200 g	200 g	322	26 g	24 g
250 g	250 g	403	33 g	30 g

グリーンランドハリバットの100 gには何カロリーありますか？

グリーンランドハリバットの100 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

グリーンランドハリバットの50 gには何カロリーありますか？

グリーンランドハリバットの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は0 g、脂質は6 gです。

グリーンランドハリバットの150 gには何カロリーありますか？

グリーンランドハリバットの150 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

グリーンランドハリバットの200 gには何カロリーありますか？

グリーンランドハリバットの200 gには322 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。

グリーンランドハリバットの250 gには何カロリーありますか？

グリーンランドハリバットの250 gには403 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

出典：BLS (Germany) T307200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準