食卓にあるものを知ろう

グリーンピース

カロリーと栄養成分

塩ゆで、冷凍品

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.2 g

炭水化物8.9 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	69	5.2 g	8.9 g	0.4 g
50 g	50 g	35	2.6 g	4.5 g	0.2 g
150 g	150 g	104	7.8 g	13 g	0.6 g
200 g	200 g	138	10 g	18 g	0.8 g
250 g	250 g	173	13 g	22 g	1 g

グリーンピースの100 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの100 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は8.9 g、脂質は0.4 gです。

グリーンピースの50 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は4.5 g、脂質は0.2 gです。

グリーンピースの150 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの150 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は13 g、脂質は0.6 gです。

グリーンピースの200 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの200 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は18 g、脂質は0.8 gです。

グリーンピースの250 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの250 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は22 g、脂質は1 gです。

出典：slv 2547 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準