食卓にあるものを知ろう

Bean, green, dried

カロリーと栄養成分

318

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物42 g

脂質2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	318	20 g	42 g	2 g
50 g	50 g	159	10 g	21 g	1 g
150 g	150 g	477	30 g	63 g	3 g
200 g	200 g	636	40 g	84 g	4 g
250 g	250 g	795	51 g	105 g	5 g

Bean, green, driedの100 gには何カロリーありますか？

Bean, green, driedの100 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は42 g、脂質は2 gです。

Bean, green, driedの50 gには何カロリーありますか？

Bean, green, driedの50 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は21 g、脂質は1 gです。

Bean, green, driedの150 gには何カロリーありますか？

Bean, green, driedの150 gには477 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は63 g、脂質は3 gです。

Bean, green, driedの200 gには何カロリーありますか？

Bean, green, driedの200 gには636 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は84 g、脂質は4 gです。

Bean, green, driedの250 gには何カロリーありますか？

Bean, green, driedの250 gには795 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は105 g、脂質は5 gです。

出典：Swiss FSVO 473 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準