食卓にあるものを知ろう
ファッジシクルアイス
カロリーと栄養成分
氷菓、砂糖不使用
124
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.7 g
炭水化物22 g
脂質1.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 124 kcal —
- たんぱく質 3.7 g 7%
- 炭水化物 22 g 8%
- 脂質 1.9 g 2%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 5.1 g —
- ナトリウム 96 mg 4%
- コレステロール 2 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.3 mg 2%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.23 mg 18%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.18 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.27 mg 5%
- ビタミンB6 0.06 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 6 µg 2%
- ビタミンB12 0.07 µg 3%
- コリン 11.7 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 231 mg 18%
- 鉄 1.6 mg 9%
- マグネシウム 27 mg 6%
- リン 160 mg 13%
- カリウム 253 mg 5%
- 亜鉛 0.55 mg 5%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.15 mg 7%
- セレン 1.7 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3.7 g | 22 g | 1.9 g |
| 1食分 | 84 g | 104 | 3.1 g | 18 g | 1.6 g |
| 2食分 | 168 g | 208 | 6.2 g | 36 g | 3.1 g |
| ½食分 | 42 g | 52 | 1.5 g | 9.1 g | 0.8 g |
| 3食分 | 252 g | 312 | 9.2 g | 55 g | 4.7 g |
| 4食分 | 336 g | 417 | 12 g | 73 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1.8 g | 11 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5.5 g | 32 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7.3 g | 43 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 9.2 g | 54 g | 4.7 g |
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ファッジシクルアイスについてのよくある質問
ファッジシクルアイスの100 gには何カロリーありますか？
ファッジシクルアイスの100 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は22 g、脂質は1.9 gです。
ファッジシクルアイスの1食分 (84 g)には何カロリーありますか？
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ファッジシクルアイスの2食分 (168 g)には何カロリーありますか？
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出典：USDA FoodData Central 170258 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
