食卓にあるものを知ろう
生びんろう
カロリーと栄養成分
245
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.7 g
炭水化物45 g
脂質5.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 245 kcal —
- たんぱく質 2.7 g 5%
- 炭水化物 45 g 16%
- 脂質 5.5 g 7%
- 食物繊維 7.6 g 27%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 2.7 g | 45 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 1.4 g | 23 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 4.1 g | 68 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 5.5 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 6.8 g | 113 g | 14 g |
生びんろうについてのよくある質問
生びんろうの100 gには何カロリーありますか?
生びんろうの100 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は45 g、脂質は5.5 gです。
生びんろうの50 gには何カロリーありますか?
生びんろうの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は23 g、脂質は2.8 gです。
生びんろうの150 gには何カロリーありますか?
生びんろうの150 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は68 g、脂質は8.3 gです。
生びんろうの200 gには何カロリーありますか?
生びんろうの200 gには490 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は90 g、脂質は11 gです。
生びんろうの250 gには何カロリーありますか?
生びんろうの250 gには613 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は113 g、脂質は14 gです。
出典:IFCT (India) H004 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準