食卓にあるものを知ろう

Frankfurt sausage, boiled, fast food

カロリーと栄養成分

252
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物4.3 g
脂質20 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 252 kcal —
  • たんぱく質 13 g 25%
  • 炭水化物 4.3 g 2%
  • 脂質 20 g 26%
  • 飽和脂肪酸 7.6 g 38%
  • 食物繊維 0.2 g 1%
  • 糖類 2.8 g —
  • ナトリウム 727 mg 32%
  • コレステロール 53 mg 18%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 7 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.45 µg 2%
  • ビタミンE 0.1 mg 1%
  • ビタミンK 0 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.34 mg 29%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 8%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 1.8 mg 11%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.57 mg 11%
  • ビタミンB6 0.15 mg 9%
  • ビオチン（ビタミンB7） 5.2 µg 17%
  • 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
  • ビタミンB12 1.1 µg 46%
  • コリン 54.3 mg 10%

ミネラル

  • カルシウム 19.3 mg 1%
  • 鉄 0.72 mg 4%
  • マグネシウム 16.4 mg 4%
  • リン 193 mg 15%
  • カリウム 121 mg 3%
  • 亜鉛 1.9 mg 17%
  • 銅 0.09 mg 9%
  • マンガン 0.09 mg 4%
  • セレン 7.2 µg 13%
  • ヨウ素 14 µg 9%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g25213 g4.3 g20 g
50 g50 g1266.3 g2.2 g10 g
150 g150 g37719 g6.5 g31 g
200 g200 g50325 g8.7 g41 g
250 g250 g62932 g11 g51 g

Frankfurt sausage, boiled, fast foodについてのよくある質問

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの100 gには何カロリーありますか？

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの100 gには252 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は4.3 g、脂質は20 gです。

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの50 gには何カロリーありますか？

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの50 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は2.2 g、脂質は10 gです。

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの150 gには何カロリーありますか？

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの150 gには377 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は6.5 g、脂質は31 gです。

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの200 gには何カロリーありますか？

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの200 gには503 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は8.7 g、脂質は41 gです。

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの250 gには何カロリーありますか？

Frankfurt sausage, boiled, fast foodの250 gには629 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は11 g、脂質は51 gです。

出典：Frida (Denmark) 1093 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準