食卓にあるものを知ろう
フレーバー付きギリシャヨーグルト
カロリーと栄養成分
脂肪分0%
86
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.5 g
炭水化物15 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 86 kcal —
- たんぱく質 7.5 g 15%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 14 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 7.5 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3.8 g | 7.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 11 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 15 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 19 g | 38 g | 0 g |
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フレーバー付きギリシャヨーグルトについてのよくある質問
フレーバー付きギリシャヨーグルトの100 gには何カロリーありますか?
フレーバー付きギリシャヨーグルトの100 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は15 g、脂質は0 gです。
フレーバー付きギリシャヨーグルトの50 gには何カロリーありますか?
フレーバー付きギリシャヨーグルトの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は7.5 g、脂質は0 gです。
フレーバー付きギリシャヨーグルトの150 gには何カロリーありますか?
フレーバー付きギリシャヨーグルトの150 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は23 g、脂質は0 gです。
フレーバー付きギリシャヨーグルトの200 gには何カロリーありますか?
フレーバー付きギリシャヨーグルトの200 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は30 g、脂質は0 gです。
フレーバー付きギリシャヨーグルトの250 gには何カロリーありますか?
フレーバー付きギリシャヨーグルトの250 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は38 g、脂質は0 gです。
出典:CREA (Italy) 150035 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準