有機固形豆腐

有機固形豆腐の100 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は1.5 g、脂質は4.4 gです。

有機固形豆腐の1食分 (79 g)には66 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は1.2 g、脂質は3.5 gです。

有機固形豆腐の2食分 (158 g)には133 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は2.4 g、脂質は7 gです。

有機固形豆腐の½食分 (39.5 g)には33 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は0.6 g、脂質は1.7 gです。

有機固形豆腐の3食分 (237 g)には199 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は3.6 g、脂質は10 gです。

有機固形豆腐の4食分 (316 g)には265 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は4.7 g、脂質は14 gです。

有機固形豆腐の50 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は0.8 g、脂質は2.2 gです。

有機固形豆腐の150 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は2.3 g、脂質は6.6 gです。