食卓にあるものを知ろう
デュラム小麦粉
カロリーと栄養成分
セモリナ
346
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物77 g
脂質0.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 346 kcal —
- たんぱく質 12 g 23%
- 炭水化物 77 g 28%
- 脂質 0.5 g 1%
- 食物繊維 3.6 g 13%
- 糖類 1.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 12 g | 77 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5.8 g | 39 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 17 g | 115 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 23 g | 154 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 29 g | 192 g | 1.3 g |
デュラム小麦粉についてのよくある質問
デュラム小麦粉の100 gには何カロリーありますか?
デュラム小麦粉の100 gには346 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は77 g、脂質は0.5 gです。
デュラム小麦粉の50 gには何カロリーありますか?
デュラム小麦粉の50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は39 g、脂質は0.3 gです。
デュラム小麦粉の150 gには何カロリーありますか?
デュラム小麦粉の150 gには519 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は115 g、脂質は0.8 gです。
デュラム小麦粉の200 gには何カロリーありますか?
デュラム小麦粉の200 gには692 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は154 g、脂質は1 gです。
デュラム小麦粉の250 gには何カロリーありますか?
デュラム小麦粉の250 gには865 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は192 g、脂質は1.3 gです。
出典:CREA (Italy) 000310 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準