食卓にあるものを知ろう
ダークチョコレート
カロリーと栄養成分
カカオ70%未満、ナッツと果物入り
536
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.9 g
炭水化物59 g
脂質30 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 536 kcal —
- たんぱく質 6.9 g 14%
- 炭水化物 59 g 21%
- 脂質 30 g 39%
- 飽和脂肪酸 16 g 78%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 43 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 6.9 g | 59 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3.5 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 10 g | 89 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 14 g | 118 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 17 g | 148 g | 76 g |
ダークチョコレートについてのよくある質問
ダークチョコレートの100 gには何カロリーありますか?
ダークチョコレートの100 gには536 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は59 g、脂質は30 gです。
ダークチョコレートの50 gには何カロリーありますか?
ダークチョコレートの50 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は30 g、脂質は15 gです。
ダークチョコレートの150 gには何カロリーありますか?
ダークチョコレートの150 gには804 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は89 g、脂質は45 gです。
ダークチョコレートの200 gには何カロリーありますか?
ダークチョコレートの200 gには1072 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は118 g、脂質は60 gです。
ダークチョコレートの250 gには何カロリーありますか?
ダークチョコレートの250 gには1340 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は148 g、脂質は76 gです。
出典:slv 7179 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準