食卓にあるものを知ろう
セロリクリームスープ
カロリーと栄養成分
缶詰、濃縮、低脂肪
52
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物6.8 g
脂質1.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 52 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 6.8 g 2%
- 脂質 1.7 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 1 g —
- ナトリウム 579 mg 25%
- コレステロール 2.3 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 22 µg 2%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.4 mg 9%
- ビタミンK 17.2 µg 14%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.31 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.92 mg 18%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 11 µg 3%
- ビタミンB12 0.02 µg 1%
- コリン 9 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 32 mg 2%
- 鉄 0.42 mg 2%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 29 mg 2%
- カリウム 260 mg 6%
- 亜鉛 0.18 mg 2%
- 銅 0.03 mg 3%
- マンガン 0.06 mg 2%
- セレン 1.2 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.4 g | 6.8 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.7 g | 3.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2.1 g | 10 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.8 g | 14 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3.6 g | 17 g | 4.2 g |
セロリクリームスープについてのよくある質問
セロリクリームスープの100 gには何カロリーありますか？
セロリクリームスープの100 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は6.8 g、脂質は1.7 gです。
セロリクリームスープの50 gには何カロリーありますか？
セロリクリームスープの50 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3.4 g、脂質は0.8 gです。
セロリクリームスープの150 gには何カロリーありますか？
セロリクリームスープの150 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は10 g、脂質は2.5 gです。
セロリクリームスープの200 gには何カロリーありますか？
セロリクリームスープの200 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は14 g、脂質は3.3 gです。
セロリクリームスープの250 gには何カロリーありますか？
セロリクリームスープの250 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は17 g、脂質は4.2 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7389 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
