食卓にあるものを知ろう

練乳

カロリーと栄養成分

加熱済み、ダイエット用

197

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物23 g

脂質1.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	197	21 g	23 g	1.4 g
50 g	50 g	99	11 g	12 g	0.7 g
150 g	150 g	296	31 g	35 g	2.1 g
200 g	200 g	394	42 g	47 g	2.7 g
250 g	250 g	493	52 g	58 g	3.4 g

練乳の100 gには何カロリーありますか？

練乳の100 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は23 g、脂質は1.4 gです。

練乳の50 gには何カロリーありますか？

練乳の50 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は12 g、脂質は0.7 gです。

練乳の150 gには何カロリーありますか？

練乳の150 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は35 g、脂質は2.1 gです。

練乳の200 gには何カロリーありますか？

練乳の200 gには394 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は47 g、脂質は2.7 gです。

練乳の250 gには何カロリーありますか？

練乳の250 gには493 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は58 g、脂質は3.4 gです。

出典：tbca BRC0077N · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準