食卓にあるものを知ろう

鶏肉、皮、モツ、首

カロリーと栄養成分

カポン、生

232

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0.1 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	232	19 g	0.1 g	17 g
1食分	85 g	197	16 g	0.1 g	14 g
2食分	170 g	394	32 g	0.1 g	29 g
½食分	42.5 g	99	7.9 g	0 g	7.2 g
3食分	255 g	592	47 g	0.2 g	43 g
4食分	340 g	789	63 g	0.3 g	58 g
50 g	50 g	116	9.3 g	0 g	8.5 g
150 g	150 g	348	28 g	0.1 g	25 g
200 g	200 g	464	37 g	0.2 g	34 g
250 g	250 g	580	46 g	0.2 g	42 g

鶏肉、皮、モツ、首の100 gには何カロリーありますか？

鶏肉、皮、モツ、首の100 gには232 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0.1 g、脂質は17 gです。

鶏肉、皮、モツ、首の1食分 (85 g)には何カロリーありますか？

鶏肉、皮、モツ、首の1食分 (85 g)には197 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0.1 g、脂質は14 gです。

鶏肉、皮、モツ、首の2食分 (170 g)には何カロリーありますか？

鶏肉、皮、モツ、首の2食分 (170 g)には394 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0.1 g、脂質は29 gです。

鶏肉、皮、モツ、首の½食分 (42.5 g)には何カロリーありますか？

鶏肉、皮、モツ、首の½食分 (42.5 g)には99 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は0 g、脂質は7.2 gです。

鶏肉、皮、モツ、首の3食分 (255 g)には何カロリーありますか？

鶏肉、皮、モツ、首の3食分 (255 g)には592 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0.2 g、脂質は43 gです。

鶏肉、皮、モツ、首の4食分 (340 g)には何カロリーありますか？

鶏肉、皮、モツ、首の4食分 (340 g)には789 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0.3 g、脂質は58 gです。

鶏肉、皮、モツ、首の50 gには何カロリーありますか？

鶏肉、皮、モツ、首の50 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は0 g、脂質は8.5 gです。

鶏肉、皮、モツ、首の150 gには何カロリーありますか？

鶏肉、皮、モツ、首の150 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0.1 g、脂質は25 gです。

出典：USDA FoodData Central 172406 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準