食卓にあるものを知ろう

チキンキャセロール

カロリーと栄養成分

市販品、グレービーソース

152

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物6.1 g

脂質8.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	152	13 g	6.1 g	8.4 g
50 g	50 g	76	6.4 g	3.1 g	4.2 g
150 g	150 g	228	19 g	9.2 g	13 g
200 g	200 g	304	25 g	12 g	17 g
250 g	250 g	380	32 g	15 g	21 g

チキンキャセロールの100 gには何カロリーありますか？

チキンキャセロールの100 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は6.1 g、脂質は8.4 gです。

チキンキャセロールの50 gには何カロリーありますか？

チキンキャセロールの50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は3.1 g、脂質は4.2 gです。

チキンキャセロールの150 gには何カロリーありますか？

チキンキャセロールの150 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は9.2 g、脂質は13 gです。

チキンキャセロールの200 gには何カロリーありますか？

チキンキャセロールの200 gには304 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は12 g、脂質は17 gです。

チキンキャセロールの250 gには何カロリーありますか？

チキンキャセロールの250 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は15 g、脂質は21 gです。

出典：ausnut F002309 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準