食卓にあるものを知ろう

鶏肉のキャセロール

カロリーと栄養成分

自家製、果物ベースのソース

143

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物7.6 g

脂質6.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	143	13 g	7.6 g	6.4 g
50 g	50 g	72	6.5 g	3.8 g	3.2 g
150 g	150 g	215	20 g	11 g	9.6 g
200 g	200 g	286	26 g	15 g	13 g
250 g	250 g	358	33 g	19 g	16 g

鶏肉のキャセロールの100 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの100 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は7.6 g、脂質は6.4 gです。

鶏肉のキャセロールの50 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの50 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は3.8 g、脂質は3.2 gです。

鶏肉のキャセロールの150 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの150 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は11 g、脂質は9.6 gです。

鶏肉のキャセロールの200 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの200 gには286 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は15 g、脂質は13 gです。

鶏肉のキャセロールの250 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの250 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は19 g、脂質は16 gです。

出典：ausnut F002332 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準