食卓にあるものを知ろう

鶏肉のキャセロール

カロリーと栄養成分

自家製、クリームベースのソース

158

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物5.8 g

脂質8.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	158	14 g	5.8 g	8.8 g
50 g	50 g	79	6.8 g	2.9 g	4.4 g
150 g	150 g	237	20 g	8.7 g	13 g
200 g	200 g	316	27 g	12 g	18 g
250 g	250 g	395	34 g	15 g	22 g

鶏肉のキャセロールの100 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの100 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は5.8 g、脂質は8.8 gです。

鶏肉のキャセロールの50 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は2.9 g、脂質は4.4 gです。

鶏肉のキャセロールの150 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの150 gには237 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は8.7 g、脂質は13 gです。

鶏肉のキャセロールの200 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの200 gには316 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は12 g、脂質は18 gです。

鶏肉のキャセロールの250 gには何カロリーありますか？

鶏肉のキャセロールの250 gには395 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は15 g、脂質は22 gです。

出典：ausnut F002330 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準