食卓にあるものを知ろう
セロリ
カロリーと栄養成分
ゆでた
14
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物2 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 14 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 2 g 1%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.5 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.5 g | 5 g | 0 g |
セロリについてのよくある質問
セロリの100 gには何カロリーありますか?
セロリの100 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は2 g、脂質は0 gです。
セロリの50 gには何カロリーありますか?
セロリの50 gには7 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は1 g、脂質は0 gです。
セロリの150 gには何カロリーありますか?
セロリの150 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は3 g、脂質は0 gです。
セロリの200 gには何カロリーありますか?
セロリの200 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は4 g、脂質は0 gです。
セロリの250 gには何カロリーありますか?
セロリの250 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は5 g、脂質は0 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 13 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準