食卓にあるものを知ろう

カリフラワーサラダ

カロリーと栄養成分

加熱済み、油なし、無塩

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.3 g

炭水化物1.4 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	16	1.3 g	1.4 g	0.2 g
50 g	50 g	8	0.6 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	24	1.9 g	2 g	0.3 g
200 g	200 g	32	2.6 g	2.7 g	0.4 g
250 g	250 g	40	3.2 g	3.4 g	0.5 g

カリフラワーサラダの100 gには何カロリーありますか？

カリフラワーサラダの100 gには16 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は1.4 g、脂質は0.2 gです。

カリフラワーサラダの50 gには何カロリーありますか？

カリフラワーサラダの50 gには8 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は0.7 g、脂質は0.1 gです。

カリフラワーサラダの150 gには何カロリーありますか？

カリフラワーサラダの150 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は2 g、脂質は0.3 gです。

カリフラワーサラダの200 gには何カロリーありますか？

カリフラワーサラダの200 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.4 gです。

カリフラワーサラダの250 gには何カロリーありますか？

カリフラワーサラダの250 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は3.4 g、脂質は0.5 gです。

出典：tbca BRC0572B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準