食卓にあるものを知ろう

にんじんサラダ

カロリーと栄養成分

加熱調理済み、オリーブオイル入り、塩入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.5 g

炭水化物1.9 g

脂質9.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	97	0.5 g	1.9 g	9.2 g
50 g	50 g	49	0.2 g	1 g	4.6 g
150 g	150 g	146	0.7 g	2.9 g	14 g
200 g	200 g	194	1 g	3.9 g	19 g
250 g	250 g	243	1.2 g	4.8 g	23 g

にんじんサラダの100 gには何カロリーありますか？

にんじんサラダの100 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は1.9 g、脂質は9.2 gです。

にんじんサラダの50 gには何カロリーありますか？

にんじんサラダの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は1 g、脂質は4.6 gです。

にんじんサラダの150 gには何カロリーありますか？

にんじんサラダの150 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は2.9 g、脂質は14 gです。

にんじんサラダの200 gには何カロリーありますか？

にんじんサラダの200 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は3.9 g、脂質は19 gです。

にんじんサラダの250 gには何カロリーありますか？

にんじんサラダの250 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は4.8 g、脂質は23 gです。

出典：tbca BRC0505B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準