食卓にあるものを知ろう
キャラメルナッツチョコレートキャンディ
カロリーと栄養成分
470
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.5 g
炭水化物56 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 470 kcal —
- たんぱく質 9.5 g 19%
- 炭水化物 56 g 20%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 4.7 g 23%
- 食物繊維 4.3 g 15%
- 糖類 41 g —
- ナトリウム 156 mg 7%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 42 µg 5%
- ビタミンC 1.4 mg 2%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- ビタミンK 3.2 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 12%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.8 mg 30%
- ビタミンB6 0.16 mg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 92 µg 23%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 33.9 mg 6%
ミネラル
- カルシウム 78 mg 6%
- 鉄 1.7 mg 9%
- マグネシウム 81 mg 19%
- リン 166 mg 13%
- カリウム 445 mg 9%
- 亜鉛 1.9 mg 17%
- 銅 0.58 mg 64%
- セレン 2.8 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9.5 g | 56 g | 21 g |
| 1食分 | 14 g | 66 | 1.3 g | 7.9 g | 2.9 g |
| 2食分 | 28 g | 132 | 2.7 g | 16 g | 5.9 g |
| ½食分 | 7 g | 33 | 0.7 g | 3.9 g | 1.5 g |
| 3食分 | 42 g | 197 | 4 g | 24 g | 8.8 g |
| 4食分 | 56 g | 263 | 5.3 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4.8 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14 g | 85 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 19 g | 113 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 24 g | 141 g | 53 g |
キャラメルナッツチョコレートキャンディについてのよくある質問
キャラメルナッツチョコレートキャンディの100 gには何カロリーありますか？
キャラメルナッツチョコレートキャンディの100 gには470 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は56 g、脂質は21 gです。
キャラメルナッツチョコレートキャンディの1食分 (14 g)には何カロリーありますか？
キャラメルナッツチョコレートキャンディの1食分 (14 g)には66 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は7.9 g、脂質は2.9 gです。
キャラメルナッツチョコレートキャンディの2食分 (28 g)には何カロリーありますか？
キャラメルナッツチョコレートキャンディの2食分 (28 g)には132 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は16 g、脂質は5.9 gです。
キャラメルナッツチョコレートキャンディの½食分 (7 g)には何カロリーありますか？
キャラメルナッツチョコレートキャンディの½食分 (7 g)には33 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3.9 g、脂質は1.5 gです。
キャラメルナッツチョコレートキャンディの3食分 (42 g)には何カロリーありますか？
キャラメルナッツチョコレートキャンディの3食分 (42 g)には197 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は24 g、脂質は8.8 gです。
キャラメルナッツチョコレートキャンディの4食分 (56 g)には何カロリーありますか？
キャラメルナッツチョコレートキャンディの4食分 (56 g)には263 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は32 g、脂質は12 gです。
キャラメルナッツチョコレートキャンディの50 gには何カロリーありますか？
キャラメルナッツチョコレートキャンディの50 gには235 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は28 g、脂質は11 gです。
キャラメルナッツチョコレートキャンディの150 gには何カロリーありますか？
キャラメルナッツチョコレートキャンディの150 gには705 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は85 g、脂質は32 gです。
出典：USDA FoodData Central 169059 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
