食卓にあるものを知ろう

パイナップル缶詰

カロリーと栄養成分

パイナップルジュース漬け、固形物および液体

55
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物13 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 55 kcal —
  • たんぱく質 0.3 g 1%
  • 炭水化物 13 g 5%
  • 食物繊維 0.9 g 3%
  • 糖類 13 g —
  • ナトリウム 0.2 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 1.3 µg 0%
  • ビタミンC 5 mg 6%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 1.4 mg 9%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.06 mg 1%
  • ビタミンB6 0.06 mg 4%

ミネラル

  • カルシウム 10.3 mg 1%
  • 鉄 0.19 mg 1%
  • マグネシウム 11.7 mg 3%
  • リン 7.1 mg 1%
  • カリウム 127 mg 3%
  • 亜鉛 0.11 mg 1%
  • 銅 0.03 mg 4%
  • マンガン 1.1 mg 49%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g550.3 g13 g–
50 g50 g280.1 g6.5 g–
150 g150 g830.4 g19 g–
200 g200 g1100.5 g26 g–
250 g250 g1380.6 g32 g–

パイナップル缶詰についてのよくある質問

パイナップル缶詰の100 gには何カロリーありますか？

パイナップル缶詰の100 gには55 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は13 g、脂質は–です。

パイナップル缶詰の50 gには何カロリーありますか？

パイナップル缶詰の50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は6.5 g、脂質は–です。

パイナップル缶詰の150 gには何カロリーありますか？

パイナップル缶詰の150 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は19 g、脂質は–です。

パイナップル缶詰の200 gには何カロリーありますか？

パイナップル缶詰の200 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は26 g、脂質は–です。

パイナップル缶詰の250 gには何カロリーありますか？

パイナップル缶詰の250 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は32 g、脂質は–です。

出典：ANSES–Ciqual (France) 13717 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準