食卓にあるものを知ろう
パイナップル缶詰
カロリーと栄養成分
ライトシロップ漬け、固形物および液体
67
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物16 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 67 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 16 g —
- ナトリウム 1.9 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 5.1 mg 6%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.03 mg 1%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 5.8 mg 0%
- 鉄 0.12 mg 1%
- マグネシウム 11.4 mg 3%
- リン 4.1 mg 0%
- カリウム 101 mg 2%
- 亜鉛 0.03 mg 0%
- 銅 0.03 mg 4%
- マンガン 1.2 mg 50%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0.3 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.1 g | 7.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 100 | 0.4 g | 23 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 133 | 0.5 g | 31 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 166 | 0.6 g | 39 g | 0.2 g |
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パイナップル缶詰についてのよくある質問
パイナップル缶詰の100 gには何カロリーありますか？
パイナップル缶詰の100 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は16 g、脂質は0.1 gです。
パイナップル缶詰の50 gには何カロリーありますか？
パイナップル缶詰の50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は7.8 g、脂質は0 gです。
パイナップル缶詰の150 gには何カロリーありますか？
パイナップル缶詰の150 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は23 g、脂質は0.1 gです。
パイナップル缶詰の200 gには何カロリーありますか？
パイナップル缶詰の200 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は31 g、脂質は0.2 gです。
パイナップル缶詰の250 gには何カロリーありますか？
パイナップル缶詰の250 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は39 g、脂質は0.2 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 13719 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
