食卓にあるものを知ろう
アプリコット缶詰
カロリーと栄養成分
ライトシロップ漬け、水切り済み
61
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 61 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 14 g 5%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 9.7 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 77.1 µg 9%
- ビタミンC 2.2 mg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.7 mg 58%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.12 mg 2%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 18 mg 1%
- 鉄 0.12 mg 1%
- マグネシウム 4.9 mg 1%
- リン 11 mg 1%
- カリウム 140 mg 3%
- 亜鉛 0.06 mg 1%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.03 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0.9 g | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.5 g | 6.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 92 | 1.4 g | 20 g | – |
| 200 g | 200 g | 122 | 1.9 g | 27 g | – |
| 250 g | 250 g | 153 | 2.4 g | 34 g | – |
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アプリコット缶詰についてのよくある質問
アプリコット缶詰の100 gには何カロリーありますか？
アプリコット缶詰の100 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は14 g、脂質は–です。
アプリコット缶詰の50 gには何カロリーありますか？
アプリコット缶詰の50 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は6.8 g、脂質は–です。
アプリコット缶詰の150 gには何カロリーありますか？
アプリコット缶詰の150 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は20 g、脂質は–です。
アプリコット缶詰の200 gには何カロリーありますか？
アプリコット缶詰の200 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は27 g、脂質は–です。
アプリコット缶詰の250 gには何カロリーありますか？
アプリコット缶詰の250 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は34 g、脂質は–です。
出典：ANSES–Ciqual (France) 13712 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
