食卓にあるものを知ろう

カシス

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.9 g

炭水化物8 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	53	0.9 g	8 g
50 g	50 g	27	0.5 g	4 g
150 g	150 g	80	1.4 g	12 g
200 g	200 g	106	1.8 g	16 g
250 g	250 g	133	2.3 g	20 g

カシスの100 gには何カロリーありますか？

カシスの100 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は8 g、脂質は0 gです。

カシスの50 gには何カロリーありますか？

カシスの50 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は4 g、脂質は0 gです。

カシスの150 gには何カロリーありますか？

カシスの150 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は12 g、脂質は0 gです。

カシスの200 gには何カロリーありますか？

カシスの200 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は16 g、脂質は0 gです。

カシスの250 gには何カロリーありますか？

カシスの250 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は20 g、脂質は0 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 154 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準