食卓にあるものを知ろう

ローストビーフ

カロリーと栄養成分

脂身除去せず、生

166

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質8.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	166	22 g	8.7 g
50 g	50 g	83	11 g	4.4 g
150 g	150 g	249	33 g	13 g
200 g	200 g	332	44 g	17 g
250 g	250 g	415	55 g	22 g

ローストビーフの100 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの100 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は8.7 gです。

ローストビーフの50 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は4.4 gです。

ローストビーフの150 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの150 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

ローストビーフの200 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの200 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

ローストビーフの250 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの250 gには415 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

出典：ausnut F000703 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準