食卓にあるものを知ろう

ローストビーフ

カロリーと栄養成分

塩ゆで、または鍋で煮込み

149

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質4.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	149	27 g	4.5 g
50 g	50 g	75	13 g	2.3 g
150 g	150 g	224	40 g	6.8 g
200 g	200 g	298	53 g	9 g
250 g	250 g	373	67 g	11 g

ローストビーフの100 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの100 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は4.5 gです。

ローストビーフの50 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの50 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は2.3 gです。

ローストビーフの150 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの150 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は6.8 gです。

ローストビーフの200 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの200 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は9 gです。

ローストビーフの250 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの250 gには373 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

出典：slv 1039 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準