食卓にあるものを知ろう
牛フィレステーキ
カロリーと栄養成分
焼いた、ハーブバター添え
227
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物0.1 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 227 kcal —
- たんぱく質 23 g 47%
- 炭水化物 0.1 g 0%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 6.8 g 34%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 23 g | 0.1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 12 g | 0 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 35 g | 0.1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 47 g | 0.1 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 58 g | 0.2 g | 37 g |
牛フィレステーキについてのよくある質問
牛フィレステーキの100 gには何カロリーありますか?
牛フィレステーキの100 gには227 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0.1 g、脂質は15 gです。
牛フィレステーキの50 gには何カロリーありますか?
牛フィレステーキの50 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は7.4 gです。
牛フィレステーキの150 gには何カロリーありますか?
牛フィレステーキの150 gには341 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0.1 g、脂質は22 gです。
牛フィレステーキの200 gには何カロリーありますか?
牛フィレステーキの200 gには454 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0.1 g、脂質は30 gです。
牛フィレステーキの250 gには何カロリーありますか?
牛フィレステーキの250 gには568 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0.2 g、脂質は37 gです。
出典:BLS (Germany) Y114012 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準