食卓にあるものを知ろう

スケトウダラ

カロリーと栄養成分

冷凍、ポーチ

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	76	17 g	0.8 g
50 g	50 g	38	8.7 g	0.4 g
150 g	150 g	114	26 g	1.2 g
200 g	200 g	152	35 g	1.6 g
250 g	250 g	190	43 g	2 g

スケトウダラの100 gには何カロリーありますか？

スケトウダラの100 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は0.8 gです。

スケトウダラの50 gには何カロリーありますか？

スケトウダラの50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は0 g、脂質は0.4 gです。

スケトウダラの150 gには何カロリーありますか？

スケトウダラの150 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

スケトウダラの200 gには何カロリーありますか？

スケトウダラの200 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は1.6 gです。

スケトウダラの250 gには何カロリーありますか？

スケトウダラの250 gには190 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

出典：BLS (Germany) T213232 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準